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うつ症状を招く栄養障害の種類としては、例えば鉄不足、亜鉛不足、ビタミンB群不足、タンパク質不足、低コレステロール血症など、が挙げられます。心身の疲れを和らげる栄養素には、様々な栄養が必要ですので
これらの栄養をココロクッキーで簡単に美味しく摂取できます。